Tác giả: Foodmap
Nấm mối đen sở hữu một hàm lượng dinh dưỡng rất cao, Được dùng nhiều trong các món chay và có món chiên Xào khác.
1.Thành phần dinh dưỡng nấm mối đen
- Nấm mối đen có nhiều vitamin và khoáng chất như sắt, protein, canxi và nhiều dưỡng chất giúp bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa các bệnh về xương khớp hiệu quả.
- Hàm lượng photpho cao trong nấm giúp hỗ trợ tim của người lớn tuổi.
- Nấm mối đen chứa nhiều vitamin các loại: vitamin B1, B2, B3 có lợi cho máu.
- Là thực phẩm được liệt kê vào nhóm thực phẩm chống Oxy hóa, chống viêm sưng, và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.
- Nấm mối đen cũng là một trong những thực phẩm có tác dụng trong việc thúc đẩy tiêu hóa đường ruột.
- Lợi ích từ nấm mối đen
- Nấm mối đen mang về rất nhiều lợi ích:
- Tăng sức đề kháng
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- Chống Oxy hóa và quá trình lão hóa
- Ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm
- Ngăn ngừa ung thư nhờ beta glucan và acid Linoleic
- Giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường nhờ các enzim Lợi khuẩn
- Tốt cho hệ tim mạch và ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu
- Nấm mối đen giúp giảm đau đầu, mệt mỏi.
- Thực phẩm giúp giảm cân giữ dáng
- Tăng hiệu quả trong việc giải độc và tăng cường chức năng gan.
3. Cách sơ chế nấm mối đen
Nấm mối đen chỉ cần cắt bỏ phần gốc và rửa sạch bằng nước muối là có thể đưa vào chế biến.
Vi nấm loại thực phẩm dễ hút nước, không nên rửa lâu, Bóp mạnh hoặc ngâm nước để tránh mất vị ngon và khiến nấm chỗ nên mất độ dài
4. Những món ăn từ nấm mối đen
Một số món ăn từ nấm mối đen được ưa chuộng hiện nay là:
4.1 Nấm mối xào mướp hương
Mướp hương là một nguyên liệu cũng khá dễ tìm, kết hợp giúp món ăn thêm đậm đà.
Nấm mối đen rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Mướp hương gọt vỏ, rửa sạch và thái thành miếng. làm nóng chảo, phi thơm hành và cho mướp vào đảo đều tay, Cho nấm mối vào và đảo trên lửa lớn, đến khi nấm chín thì nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn và thêm hành lá Thái khúc để làm tăng độ thơm cho món ăn.
4.2 Cháo nấm mối
Cháo nấm mối là một món ăn đơn giản, Không mất nhiều thời gian. Nấm mối rửa sạch, xé sợi hoặc xắt miếng.
Cho dầu lên chảo, phi thơm hành tỏi và cho nấm vào đảo chín cùng gia vị. Cho nấm đã xào chín vào cháo gạo đã nấu sẵn, nêm nếm gia vị cho vừa ăn và dùng cùng tiêu, hành lá.
4.3 Canh bò hầm nấm mối
- Nắm muối đen
- 100g thịt bò
Phi thơm hành tỏi, xào xơ thịt bò và cho ít nước vào đun sôi. Cho nấm vào khi nước sôi và đun thêm 2 phút rồi nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
4.4 Nấm mối đen kho tiêu.
Nguyên liệu chế biến gồm:
- Nấm mối đen
- Thố đất.
- Nước dừa tươi
Sau khi đã sơ chế nấm sạch, cho nấm vào xào sơ với gia vị và dầu ăn. Tiếp tục cho nấm vào thố đất, ướp sẵn gia vị, thêm ít nước dừa kho trong lửa lớn đến khi sôi, vặn nhỏ lửa và để nấm gia vị rắc lên chút tiêu và hành lá là có thể dùng với cơm nóng
5. Giá và cách bảo quản nấm mối đen
Nấm mối đen có giá không ổn định, từ khoảng 400000₫ đến 1 triệu đồng/ kg. Là loại nấm được dùng cho xuất khẩu, trong một số giờ cao điểm, ví dụ vào các tháng có mùa chay thì nấm rất dễ bị khan hàng và dẫn đến sự thiếu hụt hàng hóa để phục vụ nhu cầu con người.
Nấm được đóng gói theo nhiều dạng: khai 200g, Khay 500gram, và hộp 1kg. Đây là loại nấm có giá trị dinh dưỡng cao, nên quy trình bảo quản cũng được thực hiện khá chắc chắn.
Nấm thường được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, hoặc trong môi trường từ 3 đến 5 độ C. Thời gian bảo quản lâu nhất, chỉ có thể lên tới 10 ngày. Nấm có giá trị dinh dưỡng như ban đầu vào khoảng năm ngày đầu tiên từ lúc hái. Nếu để hết hạn sử dụng, nấm sẽ giảm độ ngon, và mất đi những dưỡng chất thiết yếu bên trong.
Cách sơ chế:
► Dùng kéo/dao bén tút nhẹ phần gốc thành mũi nhọn (nếu còn).
► Chỉ rửa sơ bằng cách đưa nhẹ nấm vào vòi nước rồi chà tay nhẹ sơ qua để trôi bụi, cát.
► Dùng nguyên nấm nhỏ hoặc cắt khúc dọc nấm to ra trước khi chế biến.
Lưu ý: Nấm dễ hút nước, không nên rửa hoặc ngâm trong nước quá lâu hay bóp muối sẽ làm nấm mất vị ngon ngọt tự nhiên, ngoài ra còn làm nấm bị nhũn và trở nên nhạt nhẽo.
Cách chế biến Nấm Mối Đen tươi
Có khá nhiều cách chế biến Nấm Mối Đen tươi vô cùng đơn giản, dễ làm như làm các món xào, canh, soup… sẽ cực kỳ thơm ngon, chay mặn đều được. Một số gợi ý làm những món ngon như:
► Nấm nướng giấy bạc
► Bánh xèo nấm
► Mì xào nấm
► Súp nấm
► Cháo nấm
► Lẩu nấm
► Nấm kho thường hoặc kho với nước cốt dừa.
► Nấm xào tỏi/gia vị… và nhiều món ngon khác.
Cách bảo quản Nấm Mối Đen tươi tốt nhất
Mua về nếu cắt bịch ra rồi bạn nên dùng ngay trong ngày là ngon nhất. Còn nếu chưa dùng nấm ngay thì vẫn có thể để nguyên trong túi và cho vào tủ lạnh ở ngăn mát 3-5 độ theo thời gian sử dụng in trên bao bì (thường 8-10 ngày tùy loại). Tốt nhất 5 ngày đầu.
Khi lấy nấm ra để chế biến nhưng dùng không hết, nếu chưa ngâm nước bạn có thể cho phần nấm vào lại khay/hộp và bỏ lại vô tủ lạnh. Nếu đã ngâm/rửa nước bạn nên dùng hết để không bị nhũn nấm.
So với các loại nấm khác thì thời gian bảo quản của nấm mối ở nhiệt độ bình thường ngắn hơn rất nhiều. Khi số lượng nấm nhiều sẽ dễ hỏng, dập vì thế bảo quản nấm mối đúng cách giúp bạn và gia đình có những bữa ăn ngon miệng và an toàn. Khi mua nấm mối đen bạn nên lưu ý chọn loại nấm tươi, khô, mùi thơm đặc trưng tránh mua loại úng, dập, dập nát, có mùi ôi.
a.Cách bảo quản nấm mối đen tươi
Nấm môi đen tươi có mùi thơm, cây nấm khô không bị nhầy nhớt khi đến tay người tiêu dùng. Có thể nấm mối đen chế thành món ăn là tốt nhất tuy nhiên lượng nấm mối hiện tại rất ít. Để vận chuyển đi xa hoặc bảo quản thời gian lâu hơn cần có biện pháp đúng.
Để bảo quản nấm mối đen được lâu khi mua về bạn nên cạo sạch phần đất. Nếu để ở nhiệt độ thường sẽ để được 8-10 giờ. Lưu ý thân nấm mối có một lớp phấn bên ngoài bảo vệ, và cấu trúc lớp vỏ ngoại giống như da người được hình thành dưới mục đích bảo vệ thân nấm mọc từ dưới đất mọc lên. Bởi vây, trong quá trình ta làm sạch nấm. Chúng ta cạo đất, rửa nước thì đã vô tình hủy hoại cấu trúc của nấm. Rất khó để bảo quản nấm lâu được. Để bảo quản tốt nhất không nên cạo lớp phấn của nấm mối đi. Muốn bảo quản lâu hơn có hai phương pháp:
Phương pháp 1:
Rửa sạch nấm, nhúng qua nước sôi khoảng 2-3 phút. Vớt ra để ráo nước sau đó để vào trong hộp kín và cho vào tủ lạnh sẽ bảo quản được 2-3 ngày.
Phương pháp 2:
Sau khi cạo sạch đất, nấm mối đen được để vào hộp kín và bảo quản trong tủ lạnh. Phương pháp này bảo quản nấm từ 3-5 ngày.
b.Cách bảo quản nấm mối đen khô
Nấm mối đen khô đã loại bỏ hết phần nước của nấm nên không bị dập nát tuy nhiên khi chọn mua bạn nên chọn loại có nguồn gốc rõ ràng, mùi thơm, không có mùi ẩm mốc.
Nấm mối đen khô được bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ẩm mốc và côn trùng, động vật gây hại. Khi sử dụng, bạn ngâm nấm mối khô trong nước ấm khoảng 10 phút rồi rửa sạch đất cát còn bám lại, cắt bỏ chân và chế biến thành món ăn theo nhu cầu.
Cách dùng nấm Hồng Chi thái lát
Cách sử dụng Nấm Hồng Chi thái lát hiệu quả
► Không rửa Nấm Hồng Chi thái lát trước khi nấu vì còn nguyên Bào Tử.
► Nấu lấy nước 1: Bạn lấy 5 – 7 lát, cho vào nồi với 1 lít nước, đun đến khi sôi là được.
► Phần dùng có thể cho ra ly để nguội và uống, phần nước chưa dùng bạn có thể bảo quản lại trong bình giữ nhiệt để dùng là tốt nhất.
► Nấu lấy nước 2 và 3: Dùng lại hoặc có thể cắt nhỏ ra chút nữa và cũng cho vào nồi 1 lít nấu sôi như trên.
Cách dùng Bào tử Nấm Linh Chi
Cách sử dụng Bào tử Nấm Linh Chi tiện lợi
► Lấy 1 muỗng cà phê nhỏ Bào Tử cho vào nồi 1-1,5 lít nước và nấu sôi, phần dùng cho ra ly để nguội và uống.
► Phần chưa dùng bạn bảo quản lại trong bình giữ nhiệt để dùng là tốt nhất vì Bào Tử giữ nóng càng lâu dược tính càng tốt.
► Nếu dùng ngay có thể nhích nhẹ 1 xíu cho vào ly và hòa cùng nước sôi mới nấu, khuấy đều rồi để nguội, khuấy lại trước khi uống.
Lưu ý:
► Bào Tử không tan trong nước, luôn khuấy thật đều mỗi khi dùng.
► Bạn nên nấu vào 10h tối và cho vào bình giữ nhiệt để dùng hôm sau là tốt nhất.
Trong số hàng ngàn các loại ong, ong mật có lẽ là loài được biết đến nhiều nhất vì sự phát triển mạnh mẽ của chúng xung quanh con người cũng như nhiều loại thực vật. Trong bài viết, một số thông tin về loài ong này và cả thủ lĩnh của bầy: ong chúa sẽ được bật mí một cách rất chi tiết và thú vị.
Mật ong tươi Hoa Tràm đến từ trại ong của chú Năm – là người đã có kinh nghiệm làm trại ong hơn 6 năm tại Thuận Bình, Thạnh Hóa, Long An. Đây là khu vực rừng tràm phòng hộ thuộc quản lý của Bộ Quốc Phòng. Được bao bọc bởi hàng ngàn héc ta rừng tràm xung quanh, trang trại ong của chú Năm nằm hoàn toàn cách ly. Phạm vi di chuyển của 1 chú ong trung bình bán kính khoảng 2-3km. Trong bán kính bay như vậy người nuôi ong không thể kiểm soát được quỹ đạo bay của chúng nên ong mật sẽ lấy phấn hoa của tất cả các loại hoa trong quỹ đạo bay của chúng. Nên với địa hình như vậy, đảm bảo ong chỉ lấy mật từ hoa tràm ( được chăm sóc hoàn toàn tự nhiên ) nên hoàn toàn không dính thuốc BVTV từ các loại hoa màu canh tác khác. Đây cũng chính là lí do FoodMap Team sau nhiều lần khảo sát nguồn cung mật ong từ nhiều nơi và quyết định chọn nơi này để làm chiến dịch mật ong lần này.
1. Ong mật là những loài thụ phấn quan trọng cho hoa, trái cây và rau cải. Điều này có nghĩa là chúng giúp các thực vật khác phát triển! Con ong chuyển phấn hoa giữa hoa, giúp cây cho quả và hạt.
2. Ong mật sống trong tổ ong. Các thành viên của tổ được chia thành ba loại:
Ong chúa: Công việc của ong chúa lá sinh sản những quả trứng, trứng nở thành ong con. Ong chúa cũng sản xuất hóa chất hướng dẫn hành vi của ong khác. Ong chúa có thân dài 20 – 25 mm. Cánh ngắn, kim châm ngắn.
Ong thợ: Tất cả đều là ong cái và vai trò của chúng là để kiếm thức ăn (hoa phấn và hoa quả từ hoa), xây dựng và bảo vệ tổ, làm sạch và luân chuyển không khí bằng cách đánh đôi cánh. Ong thợ là những con ong duy nhất mà hầu hết mọi người nhìn thấy bay quanh bên ngoài tổ. Ong thợ là những con ong cái mà bộ phận sinh dục bị thoái hoá, không có khả năng thụ tinh. Ong thợ thực hiện tất cả công việc của đàn ong: bảo vệ tổ, sản sinh sữa chúa để nuôi ấu trùng, hút mật hoa luyện thành mật ong.
Ong đực: Đây là những con ong đực, và mục đích của chúng là kết hợp với ong chúa tạo ra con mới. Ong đực có thân dài 15 – 17 mm. Không có ngòi châm, cánh lớn.
3. Lượng mật ong mỗi con ong hút về cả cuộc đời nó (từ 5 đến 6 tuần) chỉ được khoảng 1/10 muỗng cà phê.
4. Nếu ong chúa chết, ong thợ sẽ tạo ra một ong chúa mới bằng cách chọn một ấu trùng trẻ (những con côn trùng mới nở) và cho nó một thức ăn đặc biệt gọi là “sữa ong chúa”. Điều này cho phép ấu trùng phát triển thành một ong chúa mới có khả năng sinh sản.
5. Một con ong cần phải tìm 4.000 bông hoa để tạo nên đủ một thìa mật ong.
6. Mỗi con ong có thể phân biệt 170 mùi, có nghĩa là chúng có một khứu giác đặc biệt! Chúng sử dụng thông tin này để liên lạc trong tổ và để nhận ra các loại hoa khác nhau khi tìm kiếm thức ăn.
7. Ong thợ sống trung bình chỉ khoảng 5 đến 6 tuần. Ong mật khi đốt người thì sẽ lưu lại ngòi trên da người, như vậy ong sẽ chết.
8. Ong chúa có thể sống đến năm năm. Nó bận rộn nhất trong những tháng hè, nó có thể đẻ2.500 quả trứng một ngày!
9. Một con ong thợ thường bay xa tổ khoảng 2 – 3 km để tìm mật và trên chặng đường này, chúng thường ghé qua 100 nụ hoa trước khi về tổ.
10. Ong mật có thể bay khoảng 24km/h với tần số vỗ cánh khoảng 11000 lần/phút.
Nguồn : sưu tầm
Anh Nguyễn Trung Duy (sinh năm 1979) ở xã Phước An, huyện Krông Pắc (Đắk Lắk) đã nghiên cứu áp dụng mô hình lấy vỏ cà phê, trấu, mụn xơ dừa và các phế phẩm nông nghiệp làm đất sạch, phục vụ canh tác cây trồng.
Bên cạnh đó, anh còn trồng rất nhiều cây cảnh có giá trị. Anh là người tiên phong ở địa phương làm giàu từ mô hình kết hợp này, với mức thu nhập mỗi năm 700 triệu đồng.
Đầu năm 2016, được sự giúp đỡ của Trạm Khuyến nông huyện Krông Pắc, anh Duy đã nghiên cứu làm đất sạch từ các phụ phẩm nông nghiệp, không tốn nhiều chi phí, giúp giảm thiểu ô nhiễm môi trường. Đồng thời còn tạo ra nguồn phân bón giá rẻ có thể thay thế từ 30-70% phân hoá học.
Theo anh, cứ 10 tấn vỏ cà phê thì thuê khoảng 8 công lao động từ khi ủ đến khi thành đất sạch, thời gian ủ 50 – 60 ngày. Trong khi đó, vỏ cà phê không được ủ thì phải mất gần 2 năm mới có thể đem bón cho cây.
Từ việc ứng dụng quy trình làm đất sạch, anh đã thu mua vỏ cà phê, cùi ngô, trấu trong huyện và mụn xơ dừa ở Bình Định, các tỉnh miền Tây để chế biến. Hiện anh đã thành lập Công ty TNHH Sản xuất và Dịch vụ đất sạch Duy Nhất. Trung bình mỗi năm sản xuất khoảng 100 tấn, giá bán 2,5 – 3 triệu đồng/tấn. Khách hàng chủ yếu ở Đắk Nông, Gia Lai…, tạo công ăn việc làm cho 10 lao động, với mức thu nhập mỗi người từ 5 – 7 triệu đồng/người/tháng.
Ông Y Thim Niê (ở Buôn Pan, xã Ea Yông) trồng hơn 2 ha cà phê, cho biết: “Từ khi sử dụng đất sạch của anh Duy, sản lượng cà phê nhân tăng lên đáng kể”.
Để biến những phụ phẩm nông nghiệp thành đất sạch, anh Duy còn sử dụng cả chất thải từ chăn nuôi, như phân heo, bò, dê, gà… ủ với men Trichoderma và than sinh học (được đốt từ trấu, lá cây, rác). Đối với những hộ chăn nuôi nhiều, anh đến tận nhà để ủ, góp phần giảm thiểu ô nhiễm môi trường xung quanh.
Ngoài sản xuất đất sạch, anh Duy còn mở rộng vườn cây cảnh lên 1.000m2 với nhiều loại cây cảnh bon sai các loại được ưa chuộng như linh sam, hải châu… có giá trị kinh tế từ 3 triệu đồng lên đến trên 150 triệu đồng. Mỗi năm, từ cây cảnh sau khi trừ chi phí gia đình anh có thu nhập trên 200 triệu đồng/năm.
Nguồn: TIẾN DŨNG
(Trường THPT Thực hành Cao Nguyên – Trường Đại học Tây Nguyên)
Sản xuất và tiêu thụ rau quả trên thế giới và tại Việt Nam không chỉ quan trọng về mặt kinh tế mà còn là vấn đề sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người tiêu dùng. Đặc biệt những loại rau ăn quả mang lại giá trị kinh tế to lớn và thúc đẩy các hướng nghiên cứu mà dưa lưới là một trong số đó.
Một số giống dưa lưới phổ biến tại Việt Nam
Công nghệ trồng dưa lưới của Khu Nông nghiệp Công nghệ cao TP.HCM
Chuẩn bị cây con và giá thể
Mụn xơ dừa và hồ chứa để xử lý.
Trồng và chăm sóc
Sử dụng ong mật thụ phấn cho dưa lưới trồng trong nhà màng.
Bấm ngọn chính khi cây được 23 – 25 lá. Bấm ngọn bên, bấm chừa lại 2 lá.
Loại sâu hại dưa lưới trồng trong nhà màng chủ yếu là bọ trĩ (Thrips palmi Karny) và bọ phấn (Bemisia tabaci). Bọ trĩ phát triển mạnh trong điều kiện thời tiết nóng và khô, gây hại nặng giai đoạn cây con đến ra hoa, đậu trái. Bọ phấn hoạt động vào sáng sớm và chiều mát, hút nhựa làm cây có thể bị héo, ngã vàng và chết; truyền các bệnh virus. Để phòng, trừ có thể dùng bẫy dính; thiên địch nhện nhỏ (Amblyseius cucumber), bọ xít (Orius sauteri và Orius strigicolly), phun thuốc bảo vệ thực vật; vệ sinh vườn trồng, v.v…
Thành trĩ (Thrips palmi Karny). Thành trùng Bọ phấn (Bemisia tabaci).
Một số bệnh phổ biến gây hại dưa lưới như bệnh phấn trắng do nấm Erysiphe cichoracearum De Candolle hại lá, thân, cành ngay từ thời kỳ cây con; bệnh sương mai giả do nấm Pseudoperonospora cubensis, gây hại trên tất cả các bộ phận nhưng phổ biến nhất là lá; bệnh nứt thân chảy nhựa do nấm Mycosphaerella melonis, gây hại chủ yếu trên thân, đôi khi trên lá và cuống quả, gây nứt, chảy nhựa, cây có thể bị khô chết. Cách phòng trừ là vệ sinh đồng ruộng, thu dọn sạch tàn dư thân lá bị bệnh, tiêu diệt cỏ dại, mật độ trồng hợp lý, bón phân cân đối N-P-K; phun thuốc kịp thời khi phát hiện bệnh,…
Triệu chứng của bệnh phấn trắng Triệu chứng của Mycosphaerella melonis.(Erysiphe cichoracearum).
Đánh giá hiệu quả kinh tế
Công nghệ xử lý, đóng gói, bảo quản và chế biến sau thu hoạch
Thời điểm nứt cuống – 58 ngày. Thời điểm đứt cuống – 65 ngày.
Nghiên cứu dưa lưới qua thông tin sáng chế
Theo các diễn giả trong buổi “Báo cáo phân tích xu hướng công nghệ” tháng 07/2014 tại Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ TP. HCM (CESTI) với chuyên đề “Sản xuất rau quả ứng dụng công nghệ cao – Mô hình nhà kính nhà lưới (nhà màng)” cho biết thị trường dưa lưới thế giới cũng như trong nước cầu lớn hơn hẵn cung. Hiện chỉ có vài công ty ở phía Nam sản xuất dưa lưới nhưng quy mô nhỏ và tiêu chuẩn sản xuất chưa cao nên chưa thể đáp ứng cho các thị trường như Nhật Bản (giá gấp đôi trong nước) mà chỉ có thể cung cấp một phần nhu cầu trong nước, tiêu thụ chủ yếu tại các siêu thị.
BĐ 1: Tình hình đăng ký bảo hộ SC liên quan dưa lưới từ năm 2000-2013
BĐ 2: Các nước có nhiều đăng ký bảo hộ SC liên quan đến dưa lưới
BĐ 3: Đăng ký bảo hộ SC BĐ 4: Phát triển đăng ký bảo hộ SC liên quan đến dưa
liên quan đến dưa lưới lưới theo lĩnh vực
theo lĩnh vực
* Nguồn: ANH THY – CESTI, theo STINFO.